Hommes et Femmes

"Seniors" retraités en EHPAD

Age : 

+60 ans, + 70 ans, +80 ans, +90 ans

Caractéristiques : 

public sédentaire éloigné de la pratique sportive, personnes âgées dépendantes

Catégories sportives : 

Vétérans 3 (+60 ans)

Vétérans 4 (70 ans et +) 

Nombre par séance découverte : 

16 maximum

Nombre par groupe sur le créneau "Escrime en EHPAD" : 

12 maximum

Nombre de groupes 

"Escrime en EHPAD" : 1

Niveau de pratique :

Débutants - Initiés

Améliorer la vie au quotidien physiquement et psychologiquement

des personnes âgées autonomes

ou dépendantes

par une pratique Sport santé 

Organiser une pratique adaptée dans une recherche de santé physique 

Faire découvrir et apprécier la pratique Sport Santé Bien-être

Préserver le capital physiologique, lutter contre le vieillissement

Développer, entretenir, restaurer des capacités fonctionnelles

Développer la cohésion et la convivialité au sein du groupe

Privilégier des formes ludiques de pratique Sport Santé adaptées en fonction des caractéristiques du public : atelier escrime adaptée rythmique en musique (fitness escrime adapté) debout ou assis, ateliers ludiques escrime adaptée debout, atelier ludo escrime, atelier escrime en fauteuil sans opposition, atelier escrime en fauteuil avec opposition (kits escrime, cibles ludo escrime)